Wechsel- und Nebenwirkungen einer Psychotherapie

Wie jede medizinische Behandlung kann auch eine Psychotherapie Wechsel- und Nebenwirkungen haben. Transparenz ist mir dabei sehr wichtig.

Mögliche Nebenwirkungen

• Es kann Phasen der Symptomverschlechterung geben.
• Es können Phasen von Selbstüberschätzung und/oder Selbstzweifel eintreten.
• Partnerschaftliche, familiäre und freundschaftliche Beziehungen können sich verändern – verbessern oder verschlechtern.
• Berufliche Veränderungen in positiver und negativer Weise können auftreten.
• Auch innerhalb der therapeutischen Beziehung kann es zu Verstrickungen kommen.
• Eine Psychotherapie stellt natürlich auch eine zeitliche und womöglich finanzielle Belastung dar.
• Wenn Sie zur selben Zeit mehrere Psychotherapien oder psychosoziale Beratungen in Anspruch nehmen, kann dies zu unerwünschten Wirkungen führen.

Was tun bei Nebenwirkungen?

Sollten diese oder andere Nebenwirkungen auftreten, sollten Sie das immer thematisieren und besprechen. Insbesondere, wenn Konflikte innerhalb der therapeutischen Beziehung auftauchen, empfehle ich diese anzusprechen. So kann die Chance entstehen, sie im geschützten Rahmen zu thematisieren, zu verstehen und ggf. aufzulösen.

In jedem Fall bietet dies eine besondere Möglichkeit, die eigenen Erlebens- und Verhaltensmuster tiefer zu verstehen.

Wenn keine Verbesserung eintritt

Wenn überhaupt keine Veränderung in Richtung der gestellten Therapieziele eintritt, empfehle ich Ihnen dringend, dies anzusprechen. Eventuell ist eine nochmalige oder zusätzliche medizinische Abklärung notwendig. Auch ein Wechsel der Behandlung sollte gemeinsam in Betracht gezogen werden.